sábado, janeiro 03, 2009

Objectivos pessoais para 2009



Reflectindo de forma honesta, concluí que da mente e da sensibilidade sempre fui estando atenta, semeando, cuidando e colhendo aprendizagens. Do meu plano fisico é que nem tanto. Sempre fui remetendo por preguiça, talvez até por medo da mudança de hábitos. Diziam os gregos " Corpo são, mente sã". E, apesar de quase nunca estar doente, o que é certo é que cada vez mais me canso com mais facilidade!
Assim sendo, chegando à evidência desta verdade de La Palice, este ano tracei para mim mesma os seguintes objectivos:
- emagrecer, mudando os hábitos alimentares
- fazer exercício fisico, começando por andar a pé pelo menos 45m / dia.

Será também um desafio à minha força de vontade e disciplina, valores que quero optimizar.

E vocês, que objectivos traçaram ?

Boa sorte para todos no alcance e no caminho a percorrer para os atingir.

Morgana

7 comentários:

Anónimo disse...

Olá miúda. Eu este ano quero ter mais tempo livre para mim e trabalhar menos
Bjs
João

Anónimo disse...

Olá amiga. Este ano os meus votos são: ser menos impulsiva, ou seja, tentar pensar e arrefecer a cabeça
antes de agir.
Beijos
Sofia

Anónimo disse...

Miúda este ano quero ter mais juizo...será o meu objectivo mas tenho dúvidas de o conseguir alcançar.LOL
Bjs
Nuno

Anónimo disse...

Olá cachopa. Eu estou como tu. Numa de exercicio fisico e diminuição de peso.
Bjs
Cristina ( Ericeira)

Anónimo disse...

Objectivo aceitar-me cada vez mais para poder ser e partilhar cada vez mais.
Um abraço
Sofia R.

Anónimo disse...

Admiro-te pela coragem de seres sempre tu, não importam as circunstâncias, pela tua partilha, pela tua sensibilidade e independência, pelo teu lado sonhador, por seres tão única, por seres tão distraida e despassarada, por acreditares que vale a pena lutar pelos sonhos ( os teus e os da sociedade)

Desejo-te um 2009 cheio de maravilhosas descobertas


Em 2009 quero ser mais tolerante comigo mesma

Um abraço

Susana

Maruca com L disse...

Querida amiga,
Este ano tenho como objectivo não ter objectivos. Não é nenhuma experiência, é porque realmente e naturalmente não tenho nenhum, apenas um grande desejo, mas desse já falámos e não vale a pena falar mais.
Um grande beijinho e que atinjas os teus objectivos.